ヤルコトメモ（週末）

　　6:30起床。青空。東の空の昇り太陽がまぶしく、暖かい。体調：頭痛なし、憂鬱感覚なし、眩暈なし、ただ茫漠感覚が少し。洗濯を始めた。Yシャーツが溜まりまくっていて（先週しなかった）、これは二回に分けてやらなくちゃと思った。あと、布団も乾さなくちゃ。そういえば、ヤルコトメモを手帳に書いてあったので、バシバシ片付けるために、ここにも書いておこう。

• 禁酒
• 栄養補給する
• ストレッチ

• 洗濯-布団干し
• 乾物確認
• 座卓周りの整理
  • 掃除機をかける
• スクラップブツを箱へ--箱入れしたあと、１０センチくらいずつゆっくり片していこう
• 買物
• 外出
  • スポーツクラブ
  • めがね屋（メガネの調整）
  • 本屋、文房具屋（ボールペン）
  • 靴屋（スニーカー）
• 散髪

• ズボン直し
  • すそが垂れかけりてるスラックス
• アイロンがけ
  • 上記スラックス
  • 他のスラックス
  • ハンカチたくさん
• シャツボタン直し
• 靴磨き
• GWの予定
  • といっても大掃除の予定
  • でも、他の予定も夢想しよう
• 購入リストメモ
• ギター練習