6:00起床。昨晩は眠れぬままに、いろいろ考えて憂鬱になる。そして、眠りに落ちても、考え事の続きが夢に現れる。嫌な夢。覚えていないけれど、嫌な夢。今回の精神状態低空飛行は、長い。抜け出すキッカケが欲しい。
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